【オンラインヨガ受け放題】月に何回受けたらお得? 迷ったらおすすめはココ

オンラインヨガ おすすめを比較 

 

AYA
運動不足でオンラインヨガが気になる。
「回数制」と「受け放題」どっちがいいかな
MICO
私はサービスを比べて受け放題で入会。
週1回週2回でレッスンの場合のコスパ度比較もしていますので参考にしてみてね

 

\ 比較した7つのオンラインヨガ /

リアルタイムタイプ ビデオ視聴タイプ

ソエル  ( 私の一押し)
アンダーザライト
スタジオヨギー
自宅deヨガ

リーンボディ
YOGALOG
YOGABOX

 

比べた結果、コスパが良く続けやすさで選んだのは SOELU ソエル  でした!

ソエルが良かった点はこちら

  1. 1日100レッスンほどあるのでスキマ時間も使えた
  2. 先生からしか姿が見られないのでスッピンOK。笑
  3. リアルタイム&ビデオレッスン両方できる

 

MICO
自分の姿を映さなくても参加できるし、ビデオ動画レッスンもある。
自分のペースでレッスンに参加できるので続けやすくて満足してます ▶︎公式はこちら

 

この記事ではオンラインヨガ を始めるときに気になった点や目的ごとに7つの人気サービスを徹底的に比較しました。

オンラインヨガのメリット・デメリットや各サービスの特徴もまとめていますので参考になればうれしいです。

 

7月31日までのお得情報

実際にソエルの会員だからご紹介できる限定クーポン♪

受け放題と週1回レッスンで1番おすすめなSOELUソエル が、9,980円分「30日間 無料でレッスン受け放題」できます。

 

7月限定のチャンス/

 

●クーポンコード: wK9Cc 
●クレジットカード必要なし

 

 

▼1番気になる目次から読んでチェックしてみてください(✻´ν`✻)

 

【 受け放題で比較 】ライブ型オンラインヨガのおすすめ

リアルタイムに先生とつなげるライブ型タイプ「受け放題」を比較しました。

MICO
「続けやすくおすすめ1位のソエル」と「中上級者から支持されているアンダーザライト」が人気です。
 
  受け放題料金 レッスン数 開催時間 インストラクター レッスン時間 配信方法
ソエル 5,980円/ 月
(1日2回まで)
100〜/日 5時台〜23時台 175人 30分・60分 プライバシー
システム
アンダーザライト 7,000円 / 月 7〜10 /日 7時台〜19時台 50人 60分 zoom
スタジオヨギー 5,980円 / 月 10〜13 /日 6時台〜21時台 23人 30分・45分
60分
zoom
自宅deヨガ 6,980円/ 月
4〜5/日 9時台〜21時台 7人 30分・60分
90分
zoom

▲左右にスクロールできます

 

おすすめ1位:SOELU(ソエル)

オンラインヨガ はスタジオレッスン同様「予約が必要」になるのでレッスンの本数や時間帯の幅は重要です。

1位の理由
  • 1日のレッスン数が最多(早朝から夜まで)
  • 在籍インストラクターが最多
  • 休会などのサポート充実
  • ビデオレッスンも24時間見放題

レッスン数の時間の幅や本数が多いということは、「予約がとりやすい」ということです。

運動量少なめ・多めまで、レッスンの種類も多く、初心者から経験者までOKです。

お家でヨガのSOELU(ソエル)の口コミ感想  の記事でもご紹介しています。

 

ZOOMレッスンとの違いは?

ソエルがすごいのは独自のプライバシーシステムで他の生徒さんからは自分が見えないこと。

 

MICO
ポーズチェックしてもらいたいけどちょっと恥ずかしい時にも安心なんです
(もちろん画面オフも可)
デメリット
  • 1日に受けられるのは2回まで
  • 月額5,980円は1年間継続
    (他プランあり)

「朝と夜にそれぞれ毎日受けたい」であれば問題ありません。

年間契約に関してはスタジオヨギーや他オンラインヨガの料金プランでもよく見かけるものですが・・

1年間続けることを見越して月額を抑えることができます。

AYA
まだ1年間で契約するのは心配だな・・

そうですよね、まだヨガ習慣ができていないなら、いきなりは心配。

『少ない回数の料金プラン』から始めることも、もちろんできます。

ソエルの料金表

MICO
まずは月に5回のプランなどで様子を見てから変更すると安心ですね

 

ソエルは「ライブレッスン」も「ビデオレッスン」も 両方受け放題! 

ヨガソエルはライブもビデオも受け放題

リアルタイムレッスンの合間に24時間視聴できるビデオレッスンも合わせていけば、自分の「ちょうどいいペース」が作りやすくなりますよ

 

MICO
ソエルは無料体験もできるので、まずはお試しからはじめましょう
実際に会員だからご紹介できる、9,980円分「30日間 無料でレッスン受け放題」のクーポンコードでお得に体験できます!
 

\クーポンで30日間無料

●クーポンコード: wK9Cc 
●クレジットカード必要なし

 

中級者〜上級者も満足:UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)

中級者から上級者向けレッスンをメインにしたい人はヨガインストラクターも満足できるアンダーザライト」がおすすめです。

経験者も満足な理由
  • 日本屈指ヨガスクールのレッスン
  • 熟練インストラクターがそろう
  • 60分間のレッスンがメイン
注意点
  • 20時以降のレッスンがほぼない
  • 初心者向けのレッスンは少なめ
  • お試しのトライアルは有料
    (7日間1,999円)

ヨガ受け放題の料金

デイパック 月額7,000円
モーニングパック(平日) 月額4,000円

 

1週間お試しできるヨガ放題トライアル

「ヨガ放題」が 1,999円(税込)で【最大】7日間受け放題です。

会員登録後、zoomの視聴用リンクが送られます。アクセスするだけなのでやり方も簡単。

 

アシュタンガヨガも、アイアンガーヨガも、親子ヨガもテレワークヨガも・・。

MICO
海外や日本の実力派講師のレッスンは、初心者からヨガインストラクターまで満足できる高品質レッスンです。

 

\1,999円で1週間受け放題/

 

 

 

Studio yoggy Livestream(スタジオ・ヨギー)

リニューアルしたスタジオヨギーは「yoggy air」というサイトで、大手の常温ヨガスタジオによる本格オンラインレッスンが受講できます。

年間契約でオンラインヨガ が月額5,980円で、1日に何回でも受け放題です。

その他の受け放題の料金プランはこちら。

1日
受け放題
1,480円
2週間
受け放題
4,980円
4週間
受け放題
7,980円
1年間
受け放題
5,980円

注意点として、スタジオヨギーは年間契約の時に休会ができません。

また、ソエルやアンダーザライトと比べると、インストラクターの数が30人以下と少なめです。

受講できる時間帯に「自分にぴったりの先生が見つかるか」も続けていく上で大事な部分なので、まずは初回1回無料のトライアル+1回ごとの都度払いでお試ししてみるといいですね。

30分クラス
45分クラス
750円 / 回
60分クラス 1,200円 / 回

 

MICO
常温ヨガスタジオのヨガがLivestream(zoom)で受け放題

\初回1回無料/

 

 

【受け放題と回数制どっちがお得?】オンラインヨガのレッスン回数

月に受けたい回数別で比較した結果、週に2回以上なら受け放題

  1回単発 週1
(月4回)※
週2
(月8回)
週3
(月12回)
ソエル なし 2,980円〜 5,980円〜 5,980円〜
アンダーザライト なし 7,000円 7,000円 7,000円
スタジオヨギー 750〜1,200円 3,450円 5,980円 5,980円
自宅deヨガ 980円 3,980円 6,980円  6,980円

▲左右にスクロールできます
※30分クラス3回と60分クラス1回で合わせています

 

週2回以上なら受け放題がお得

コスパ別でおすすめ
  • 単発で1回ごとにレッスンを受けたいなら
    「スタジオヨギー」や「自宅deヨガ」
  • 週1回でレッスンならソエルがお得
  • 週2回以上のレッスンなら受け放題の方がお得
MICO
ビデオレッスンも見放題のSOELUはコスパの良さでもおすすめでした

 

 

【ビデオレッスン見放題で比較】配信型オンラインヨガのおすすめ

365日24時間、スマホやPCでネット環境あれば動画でレッスンを受けられるビデオ型タイプ。

「ヨガ以外も楽しめるリーンボディ」と、「ヨガをとことん楽しむYogalog」が人気です。

  料金 動画ビデオ数 インストラクター レッスン時間 特徴
LEAN BODY
(リーンボディ)
980円/ 月
350以上 28人 5分〜40分 フィットネスも充実
YOGALOG
(ヨガログ)
1,500円 〜/ 月 500以上 60人〜 5分〜90分 毎週新作追加
YOGABOX
(ヨガボックス)
980円/ 月 200 29人 5分〜15分  教育番組のような解説入り

▲左右にスクロールできます

 

楽しさNO.1:LEAN BODY(リーンボディ)

人気の理由
  • ヨガ以外のフィットネスも楽しい!
  • 動画のクオリティが高くサービス充実

LEANBODY リーンボディ  のヨガは、選べる強度で初心者から経験者まで楽しめます。

また、音楽や世界観が美しいので、レッスン内容だけじゃなく雰囲気にも癒される…!

リーンボディのヨガプログラム

ピラティスやダンス・キックボクシング・マッサージまで種類の豊富さが魅力です。

リーンボディのダンス系プログラム

私も入会しているリーンボディの詳しいプラグラムや体験レポは LEANBODY(リーンボディ)無料体験の口コミ感想の記事でご紹介してます。

選べる料金プランはこちら。年間タイプだとグッとお得にはじめられます。

MICO
リーンボディはヨガ以外も充実しているので気分によって楽しめます。
スキマ時間でも続けやすいです

 

\2週間無料でお試し/

●期間中に解約の場合一切お金はかかりません

 

 

ヨガ動画数NO.1:YOGALOG(ヨガログ)

経験者も満足
  • 500以上のヨガ動画数は業界の中でも最多
  • 毎週新しいレッスンが追加される
料金 1800円 / 月
見放題

月々の価格は「6ヶ月パック:1,600円」「12ヶ月パック:1,500円」もあり。

動画数が多くてもスタイルやレベル・レッスン時間など、ピンポイントな選び方があるので、目的のヨガにたどりつくことができます。

ハタヨガ・パワーヨガ・陰ヨガ・瞑想や呼吸法など、初心者から経験者まで満足できるような内容になっています。

 

MICO
無料体験はありませんが、サンプル動画がたくさんあるのでチェックしてみてくださいね

 

\毎週レッスンが追加/

 

 

【オンラインヨガ 月謝と相場】スタジオと比べると約半額

AYA
ヨガをライスタイルに取り入れたい!
でも実際に毎日通うのは時間もお金もキツイ・・

そんなヨガ生活にすることも、オンラインなら可能です。

オンラインとスタジオの料金相場

 

  大手ヨガスタジオ オンラインヨガ
受け放題 月10,000円〜 月4,000円〜
7,000円
1回券 2,000円〜3,000円 500円〜
  • 時間が自由
  • 場所が自由
  • スタジオに通うよりも安い
MICO
スタジオよりも半額近い料金で好きな時間にできて、移動時間も交通費もゼロ!
子供がいてもヨガができるようになりました..!

 

 

 

【オンラインヨガの選び方】メリットとデメリットをチェック

オンラインヨガ 選びでは、リアルタイムで繋がるライブレッスンと、ビデオを見る動画レッスンのどちらが自分に合うかを選びましょう。

  ライブレッスン型 ビデオレッスン型
メリット ポーズをチェックしてもらえる
予約するから強制的に続けられる
自分の時間が細切れでもできる
予約がいらない)
デメリット 好きな時間に予約が取れないことも
画面に映ってもよい場所が必要(片づけなど)
ポーズが合っているか確認できない
一人でやるのでモチベーションの維持が大変  
ヨガサービス名

ソエル
アンダーザライト
スタジオヨギー
自宅deヨガ

リーンボディ
YOGALOG
YOGABOX

 

MICO
自分がお家でヨガをする時に「自分にとって外せないポイントは何か」からチェックするのがいいですよ

 

まとめ:オンラインヨガは体験で自分にぴったりが見つかる

せっかくお家でヨガを始めるなら、心もカラダも心地よくなれて、続けられることが何よりも大事です。

実際レッスンをしてみるとわかるのが、「自分好みの先生の声や話し方」「動画の雰囲気」など、心地よいの感覚は人それぞれです。

オンラインヨガ はたくさんのレッスンを試せるので、お気に入りの先生を見つけやすいのも良いところ。

 

MICO
無料でお試し体験できるところは、ぜひ実際に試してみてくださいね。

 

\クーポンで30日間無料

●クーポンコード: wK9Cc 
●クレジットカード必要なし

\2週間無料でお試し/

●期間中に解約の場合一切お金はかかりません