【私のおすすめ】人気オンラインヨガ 7つを比較&試した口コミ!料金や選び方もこれでわかる

オンラインヨガ おすすめを比較 

6月30日までのお得情報

コスパと予約の取りやすさで1番おすすめなSOELUソエル が、9,980円分「30日間 無料でレッスン受け放題」できます。

 

MICO

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6月30日までなのでこの機会にお試しをどうぞ♪

 

6月限定のチャンス/

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AYA
運動不足でオンラインヨガが気になる・・どこがおすすめなの?

MICO
口コミを調べて実際にやってみたら...ライブレッスンならソエル、ビデオレッスンならリーンボディが良かったよ

 

「レベルに合ったメニューはあるの?」

「とにかく料金を安く始めてみたい」

「子供がいて一人の時間がつくりにくい・・」

オンラインヨガへの気になる点もそれぞれ。

 

私も子供ができて離れていたヨガが・・時間の取りやすさを優先で選んだら、おうちでも楽しめるようになりました。

 

MICO
縮こまってたカラダがすごく伸びて心もラクに。ライブレッスンもやってみたら思った以上に良くて...早くやればよかったです

 

この記事ではオンラインヨガ を始めるときに「気になった点や目的ごと」に7つの人気サービスを徹底的に比較しました。

 

▼比べた7つのオンラインヨガはこちら▼

  ソエル アンダーザライト 自宅deヨガ スタジオヨギー リーンボディ YOGABOX YOGALOG
料金 1日2回まで
受け放題
5,980円/ 月

月2回980円〜
受け放題
7,000円 / 月
月1回
2,980円〜
500円/回〜
3,980円 / 月
980円 / 月 980円 / 月 1,500円〜 / 月
ライブレッスン数 1日100以上 7〜10 /日 2〜5 /日 4〜5 /日 ✖️ ✖️ ✖️
ビデオ動画 80本 ✖️ ✖️ ✖️ 350以上 約200 約500

▲スマホ時左右にスクロールできます

 

各サービスを比較するにあたって、オンラインヨガ のメリットである

  • 時間的自由(予約の取りやすさ)
  • コスパのよさ
  • レッスンの充実度

この3つを重視して「続けやすく、楽しめる」を比較したら。

「入って後悔なし!」とおすすめできるのは、口コミやランキングでも人気のSOELUソエルLEANBODYリーンボディでした。

 

それぞれ実際に体験して、私のおすすめな理由はこちら

ライブ型ならソエル

 レッスン数が多くてライブ型でも予約がとりやすい

 先生からしか自分の姿が見られないから気がラク
ソエルで無料体験する

ビデオ型ならリーンボディ

 動画がキレイで癒される。続けやすい仕組みがある

 ピラティスやバレエ・筋トレまで、色々な運動でボディメイクできる
リーンボディで無料体験する

 

どちらもサービス内容・インストラクターも素晴らしく質の良いレッスン。

ムリなく続けられやすい仕組みになっているので「ライブレッスンがしたい、必要ないか」を基準に決めても大丈夫です。

 

MICO
両方とも無料お試しができるので、どんな感じかぜひ試してみてくださいね


ソエル


リーンボディ

月ライブ2回&ビデオ 980円〜 / 月
1日2回まで受け放題 5,980円 / 月

予約制でも1日100レッスンから取りやすい
980円〜 / 月
脂肪燃焼から引き締めまで360以上の動画
私のソエル体験
口コミを見る  
私のリーンボディ体験
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クーポンコード
 wK9Cc 
30日間無料体験
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LB2
月々480円で入会できる

 

【オンラインヨガ 月謝と相場】なぜ人気なの?

AYA
ヨガをライスタイルに取り入れたい!
でも実際に毎日通うのは時間もお金もキツイ・・

そんなヨガ生活にすることも、オンラインなら可能です。

オンラインとスタジオの料金相場

 

  大手ヨガスタジオ オンラインヨガ
受け放題 月10,000円〜 月4,000円〜
7,000円
1回券 2,000円〜3,000円 500円〜
  • 時間が自由
  • 場所が自由
  • スタジオに通うよりも安い

MICO
スタジオよりも半額近い料金で好きな時間にできて、移動時間も交通費もゼロ!
子供がいてもヨガができるようになりました..!

 

【オンラインヨガの選び方】ライブ型とビデオ型のちがい

オンラインヨガ 選びでは、リアルタイムで繋がるライブレッスンと、ビデオを見る動画レッスンのどちらが自分に合うかを選びましょう。

MICO
自分がお家でヨガをする時に「自分にとって外せないポイントは何か」からチェックするのがいいですよ

それぞれにメリット・デメリットもチェックしてみてください。

\ライブレッスン/

メリット デメリット

ポーズをチェックしてもらえる

予約するから強制的に続けられる

好きな時間に予約が取れないことも

画面に映ってもよい場所が必要(片づけなど)

 

MICO
「初めてのヨガだからポーズ見てもらいたい」「先生とつながりたい」を重視ならライブレッスン

ライブレッスンの比較を見る

\ビデオ動画レッスン/

メリット デメリット

自分の時間が細切れでもできる

予約がいらない

ポーズが合っているか確認できない

一人でやるのでモチベーションの維持が大変

ビデオレッスンの比較を見る

 

MICO
対話しながらやりたいのか、自分のペースでレッスンしたいのかがわかったら、それぞれのサービスの比較からぴったりのサービスが見つかりますよ

 

【ライブ型レッスン】おすすめオンラインヨガを比較

先生とリアルタイムでつながりながらレッスンができるライブ型のオンラインヨガ を比較しました。

  ソエル アンダーザライト 自宅deヨガ スタジオヨギー
料金 月2回&ビデオ980円〜
1日2回5,980円
7,000円 / 月 1回30分
980円〜
500円/回〜
3,980円 / 月
レッスン数 1日100以上 7〜10 /日 2〜5 /日 4〜5 /日
時間帯 5時台〜23時台 8時台〜19時台 9時台〜21時台 6時台〜21時台
配信方法 独自システムで
先生にのみ自分が映る
zoom zoom zoom

▲スマホ時左右にスクロールできます

 

ライブレッスンはスタジオレッスンのように予約が必要なことから、「希望の時間帯にレッスンがあるか」は重要です。

1日のレッスン数や時間帯もちがうので早朝や夜・日中など自分のライフスタイルに合うヨガサービスを選んでくださいね。

MICO
zoomは他の人も映るので、自分の姿を他の人に見られたくないならソエル一択です

(※画面オフにすることできます)

 

1番おすすめ:SOELU(ソエル)

特徴

  • ライブ&ビデオレッスン両方利用できる
  • 自分の姿は先生にしか見えない通信システム
  • 朝5時台から23時台まで1日100レッスン以上
  • 休会制度や赤ちゃんが泣いたら保証などサポートが良い

 

SOELU ソエル はリアルタイムに先生とつながることができますが、

ライブレッスンのデメリットである、「時間を合わせたり、希望の時間に取れない」とう部分をレッスン数の多さでカバーしています。

また、通信システムもすごいんです。

SOELUの動画レッスン画面

 

MICO
先生にしか見られない独自のシステムなので、他の受講者に自分の姿は見られないのもポイント

基本的に「zoomを使ったヨガ」では、レッスンを受ける人みんなが画面上に映るのですが、ソエルは画面上では先生と二人だけ。(自分を映さないことも可能です)

AYA
ポーズの指導も受けたいけど、他の生徒さんに見られるのは恥ずかしいな

そんなあなたにはソエルだと気持ちもラクにレッスンを受けることができますよ。

6月30日までのキャンペーン情報

 

MICO
実際に会員だからご紹介できる、9,980円分「30日間 無料でレッスン受け放題」のクーポンコードでお得に体験できます

会員登録のクーポンコードの欄に「 wK9Cc 」の英字を入れるだけです⑅◡̈*

 

6月限定のチャンス/

●クーポンコード: wK9Cc 

 

 

MICO
私もソエルで安心して10年ぶりのヨガを楽しめるようになりました。くわしくは おうちでヨガ ソエルの口コミ記事で紹介しています。

オンラインヨガ ソエルの体験談【クーポンあり】おうちヨガ SOELU(ソエル)子育てママの体験口コミ!おすすめの人は?

 

 

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)

UNDER THE LIGHT(アンダーザライト)

インストラクターの養成スクールも運営している、日本最大級のヨガスクール、アンダーザライト。

今まで東京の代々木でしか受けられなかった高品質なレッスンが、オンラインで自宅にいながら受けることができます。

ヨガ放題:料金は月額7,000円

料金 月額7,000円で受け放題
ライブレッスン数 1日7〜10
時間帯 8時開始〜19時台
(月曜7時からまいあさ瞑想 めいそう クラス開始)
配信方法 zoom配信(オフも可)
マタニティ
産後ヨガ
なし

 

アンダーザライト所属のヨガ講師内山理名さん

女優の内山理名さんもヨガ講師として所属。

特別料金でオンラインレッスンを受けることができます。

 

おすすめできる人

  • 日中時間が取れて、週に数回以上ヨガをしたい
  • 熟練インストラクターの質の高いレッスンを受けたい
  • 質問がOK。つながりのあるオンラインヨガがいい

 

MICO
初心者向けのレッスンは少なめ。経験者からの満足度が高いのがアンダーザライトです。受け放題でコスパよし!

 

1週間お試しできるヨガ放題トライアル

 

コスパの良い「ヨガ放題」が 1,999円(税込)で【最大】7日間受け放題です。

会員登録後、zoomの視聴用リンクが送られます。アクセスするだけなのでやり方も簡単。

MICO
人数限定のアンダーザライトのトライアル。気になったら早めにチェックしてみてくださいね

 

\1,999円で1週間受け放題/

 

 

自宅deヨガ

 

特徴

  • メンタルケアルーム・個人セッションがある
  • 家族で通いたい放題プランが一緒に使える(同一住まい)

 

自宅deヨガは、通常のZOOMによるグループのオンラインレッスンの他に、個人レッスンがあります。

カウンセラー兼ヨガ講師とマンツーマンで向き合うことで、疲れた心を軽くする効果も。

料金プラン

メンタルケアルーム 12,000円 / 1回 (90分)
オンラインスタジオ  980円 チケット1枚
リフレッシュコース 3,980 チケット5枚
スタンダードコース 6,980 円
通いたい放題コース)
プレミアムコース 8,980 円
通いたい放題+ムービーコース)

チケットは1枚で30分のレッスンになるので60分レッスンなら2枚必要です。

「週に1度30分のレッスンを受けたい」くらいの感じならリフレッシュコースで十分に対応できますね。

MICO
一緒に住んでいる家族で通いたい放題が使えるので、2人以上でやるならさらにお得です

\入会金0円キャンペーン/

 

 

スタジオ・ヨギー

 

特徴

  • 全国に展開する常温ヨガスタジオによる本格レッスン
  • ヨガの他にピラティスもあり
料金 単体:500円〜 / 回
フリーパス:3,980円 / 月
ライブレッスン数 1日8〜10
スケジュール 6時開始〜21時台
(日曜休み)
配信方法 zoom配信(オフも可)
マタニティ
産後ヨガ
なし

早朝と夜にしっかりクラスがあるので、働きながらもフリーパスを利用できます。

料金プラン

30分クラス / 1回 500円
45分クラス / 1回 650円
60分クラス / 1回 900円
フリーパス 3,980円 / 月

MICO
スタジオヨギーのフリーパスはかなりコスパ良し!初心者クラスも1日1〜2レッスンあります。

\初回1回無料/

 

 

【ビデオ型レッスン】おすすめオンラインヨガを比較

  リーンボディ YOGABOX YOGALOG
料金(1ヶ月) 980円 / 月 980円 / 月 1,500円〜 / 月
ビデオ動画数 350以上 約200 約500
チェックポイント ヨガ ・ピラティス・キックボクシング・バレエなど様々 初級・中級・上級別に選べる 毎週新しいレッスンが追加される

▲スマホ時左右にスクロールできます

 

LEAN BODY(リーンボディ)

特徴

  • ヨガの他にもピラティスやダンスなど様々なコンテンツを楽しめる
  • インストラクターが有名揃い・質の高い動画
  • ゲーム感覚で飽きずに進める仕組みがある

 

なんでも揃っているのが LEANBODY リーンボディ  です。

それぞれのテーマや強度で選べるヨガは、音楽にも癒され世界観にどっぷりハマれます。

リーンボディのヨガプログラム

マタニティヨガや産後すぐに始められるエクササイズも。

リーンボディのダンス系プログラム

人気講師のレッスンが24時間365日受け放題です。

 

\最短1分で完了/

●期間中に解約しても一切お金はかかりません

MICO
リーンボディはちょっと空いた時間でも組み込みやすいし、リラックス系から引き締めまでレッスンが充実して楽しいです。くわしくは リーンボディの口コミ記事で紹介しています。

leanbodyリーンボディの口コミ【効果を口コミ】LEAN BODY(リーンボディー)の体験レポ!キレイにダイエット

 

 

YOGABOX(ヨガボックス)

特徴ヨガ動画コンテンツ200以上
図解が入っているので見ながら理解したい人向け
料金 980円 / 月
見放題

公式HPでサンプルのヨガ動画を見ることができます。

ヨガボックスでは教育番組のような解説入りなのが特徴。

「ヨガの空気感にひたりたい」というよりは、「動画だけでも動き方をきちんと知りたい」という人へおすすめです。

MICO
1ヶ月無料でお試しできますよ。

\1ヶ月間無料/

 

 

 

YOGALOG(ヨガログ)

 

特徴500以上のヨガ動画数は業界の中でも最多
毎週新しいレッスンが追加される
料金 1800円 / 月
見放題

月々の価格は「6ヶ月パック:1,600円」「12ヶ月パック:1,500円」もあり。

動画数が多くてもスタイルやレベル・レッスン時間など、ピンポイントな選び方があるので、目的のヨガにたどりつくことができます。

ハタヨガ・パワーヨガ・陰ヨガ・瞑想や呼吸法など、初心者から経験者まで満足できるような内容になっています。

MICO
無料体験はありませんが、サンプル動画がたくさんあるのでチェックしてみてくださいね

\毎週レッスンが追加/

 

 

 

まとめ:オンラインヨガは体験で自分にぴったりが見つかる

せっかくお家でヨガを始めるなら、心もカラダも心地よくなれて、続けられることが何よりも大事です。

実際レッスンをしてみるとわかるのが、「自分好みの先生の声や話し方」「動画の雰囲気」など、心地よいの感覚は人それぞれです。

オンラインヨガ はたくさんのレッスンを試せるので、お気に入りの先生を見つけやすいのも良いところ。

無料でお試し体験できるところは、ぜひ実際に試してみてくださいね。

 

MICO
ソエルと、リーンボディはそれぞれの特徴が大きくちがうので両方とも試してみるのがおすすめです

 

\ライブ体験してみる/

 

\登録したらすぐにできる/

 

 

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