30代ママ / 化粧品検定1級
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ドラックストアに行くとたくさん並ぶ日焼け止め。
いつも「どれが良いんだっけ?」って迷ってしまっていました。
雑誌LDKで「UVカット率」や「成分」などをテストした日焼け止めランキングを参考にするのですが・・

- LDKでテストした物の中でA判定以上のもの
(UVカット率・お肌への成分) - ドラッグストアやamazonで買えるもの

【2019〜2020年】LDK日焼け止めランキングのベストバイはこちら
SPF35以下UV下地 | 日焼け止め下地 | SPF50+日焼け止め |
1,980円 | 3,200円 | 1,620円 |
【顔用】のUV下地(2020年LDK日焼け止めランキング)
kiss: ルミナス ニュアンスベース
SPF26/PA++ :1,980円
最新2020年5月号のベストバイ
微細に輝くオーロラパールで、肌の内側から発光したようなほのかなツヤ感を演出します。
スクワラン・アルガンなど天然保湿の成分が配合なのでしっとりしているのに崩れにくいのがすごい。

アベンヌ:ミネラル フルイドUV
SPF50+/PA++++:3,300円
LDK2019年度のガチベストバイ
お肌に優しいのに焼けない崩れない!と評価された日焼け止め。
紫外線吸収剤を使っていないのにUVカット率99.2%(LDK調べ)
乳液よりほんの少しクリーム寄りのテクスチャー
塗り広げると白い・・めちゃ白い・・
口コミを見ても白くなるという声があるんですが、塗ってすぐは全体的に白くなります。
10分くらいおくと白さが馴染んで少し落ち着いてきましたが・・

でも敏感肌用として評価されているは良いところです。
今期の注目ベストUV
【参考】ポーラ :B.Aライトセレクター
ちなみに・・今年注目のデイリー日焼け止めとして
各美容雑誌や美容家さんたちがベストUVとしてこぞっておすすめしているのがポーラのB.Aライトセレクターでした。
肌にいい影響を与える赤色光だけを取り込むという革新の技術が評価されています。
お値段も11,000円・・と高級日焼け止めクリームです。

【体用】最強のおすすめ日焼け止め
キュレル:UVローション
SPF50+ PA++++:1,620円
LDKの2019年6月号でSPF50部門でのベストバイがこちら。
UVカット率99.0%で焼けにくく、水に弾く力やオフのしやすさ、敏感肌でも使える低刺激と神アイテムと評価されていました。
キュレルの口コミを見ると「落ちにくい」などの声があるので体用が良さそうです。
ビオレUV :アスリズムサンバーン プロテクトミルク
- SPF50+ PA++++ : 2,000円
- いつもの洗顔料で落ちる
雑誌マキア・VoCEのUV部門1位なのが赤いビオレ
昨年もVoCEなどでベスコスを受賞していたアスリズム、私も使っていました。
出してみると少しだけ黄みがかった色です。
乳液のようによく伸びるのでするすると綺麗に伸びてベタつかないのがいい♪
新作は肌の奥に届いて不快なジリジリ感を引き起こす近赤外線もブロックするフィルター技術も採用。
夏のジメジメ暑い日でも落ちにくいアスリズムは外に長めにいる日に心強いです。

【プチプラ】予算1,000円のおすすめ日焼け止め

毎日塗る日焼け止め、すぐになくなっちゃうからプチプラのものも欲しい!
ということで、各雑誌の中かからベストバイでは無いけれど、まぁまぁの評価としてあげられている1,000円以内の日焼け止めを集めました。
コーセー:スポーツビューティー
SPF50+ PA++++:1,080円
2019年のLDKランキングで2位のアイテム。
はっ水性はそこまで高くないので、汗をかくほどではない毎日のデイリー使いにおすすめです。
スキンアクア:トーンアップ UVエッセンス
SPF50+ PA++++:767円
ラベンダー色でUVカットしながらトーンアップし透明感を引き出す日焼け止めです。
白いお洋服につくと色がうつってしまうという口コミがあったのでお洋服に注意です。

塗り直しや髪の毛に日焼け止めスプレーが便利
日焼け止めは強い・弱いの数値に関係なく、こまめに塗り直しをしなければなりません。

そうなんです、外出先で塗り直しもなかなか難しい場合には。
スプレータイプのものでサッとお化粧の上からかけるだけでも焼けにくさが違うんです。

サンカットのパーフェクトUVスプレーはLDKでもA+評価。
UVカット率99.8%でなおかつ600円くらいと安いのでおすすめです。
自宅を出る前にシャーっとスプレーするなら特大タイプがさらにコスパ良いですよ。
日焼け止めの効果的な塗り方とは?
私もやりがちだったのですが・・多くの人がメーカー基準より少ない量しか塗らない傾向があるそう。
日焼け止めは規定量を塗らないと、SPF30の日焼け止めでもSPF5くらいの効果しか得られないことになるんです。

日焼け止めの正しい目安量
- 液状:1円玉2個
- クリーム:パール2粒
日焼け止めの能力を十分に発揮させるためにも、丁寧に2度塗りがベストです。
目安量の半分を手の平にとり、ムラなく塗ってから残りの半分を重ね塗りすると綺麗に2度塗りできますよ。
- 液状:1円玉2個
- クリーム:パール2粒
体など広い範囲に塗るときはらせん状にくるくると円を描くように広げて伸ばしていきます。
首の下や腕の内側など塗り残ししないようチェックしましょう。
意外と知らない日焼け止めの基本
日焼け止めとUV下地両方とも必要?
私は産後のシミに悩み治療中なのですが・・
「とにかく日焼け止め。下地も日焼け止めも両方とも使って」
とクリニックの看護師さんに言われています。
同じようにいつも勉強させて頂いている皮膚科医の先生も両方を推奨。
UV効果のある化粧下地があれば日焼け止めは要らない?
季節や下地のUV効果にもよると思いますが、紫外線量が増えるこれからの時期は 2度塗りが推奨されます
日焼け止め+色つきの化粧下地とか、異なる種類であっても特に問題はないです
— 小林智子【皮膚科医】 (@kobatomo_1) March 20, 2020
絶対焼きたくないなら・・特に1年の中でも紫外線が強い3月〜10月の間だけでも両方を塗っておきたいですね。

日焼け止めとUV下地の順番は?
どちらから塗るの?と素朴な疑問はこちら
- 日焼け止め
- UV下地
日焼け止め前にたっぷりの保湿をしておくことも大事なポイントです。
去年の日焼け止め使っていい?
開封してから時間が経った日焼け止めはUVカット率が落ちてたり、酸化や最近繁殖などで劣化している可能性も。
半年以内に使いきるのが安全です。
まとめ:肌に優しい成分で焼けない日焼け止めを賢く使おう
毎年進化する日焼け止め。
各雑誌や美容の専門家がいくらおすすめしていても、「結局は自分の肌で合うかどうか」にはなってしまうのですが。
私たちでは検証が少し難しい、成分や紫外線カット率をテストしてくれているのは参考になりますよね。
私が選んだおすすめ日焼け止め
迷いながらも・・比較して「使いやすい・買いやすい」と選んだ私の今季の日焼け止めはこちら

日焼け止め | 体用日焼け止め | 日常用日焼け止め |
無印良品日焼け止めミルク![]() |
ビオレUV アスリズム![]() |
コーセースポーツ ビューティ![]() |
いつも使っているラロッシュポゼの下地と合わせて使っていきます♪
また使い心地など更新していきますね
以上「【市販・プチプラ】LDKランキングの焼けないおすすめ日焼け止めを比較してみた」の記事でした。
日焼け止め選びのお役に立てましたらうれしいです。
敏感肌でも使えるラロッシュポゼの下地の口コミはこちら
